唐山十一中技巧测试内容

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2019/06/25 08:42

【摘要】：

唐山市第十一中学2019年中考技巧测试内容一、身体素质：共40分，测试内容：30秒两头起30次考试要求：准备时，考生平躺在地板上，双臂上举紧贴耳朵，抬起时，两腿伸直并拢，两手触碰脚背；落下时，肩部着地，上身与腿应同时同落，每次完成后需还原至准备姿势。记录考生在30秒内完成的有效次数。二、个人专项难度：共20分，每个动作5分，任选其一完成。评分标准:考评员按照全国技巧委员会颁布的《2017—2020

唐山市第十一中学2019年中考技巧测试内容

一、身体素质：共40分，

测试内容：30秒两头起30次

考试要求：准备时，考生平躺在地板上，双臂上举紧贴耳朵，抬起时，两腿伸直并拢，两手触碰脚背；落下时，肩部着地，上身与腿应同时同落，每次完成后需还原至准备姿势。记录考生在30秒内完成的有效次数。

二、个人专项难度：共20分，每个动作5分，任选其一完成。

评分标准:考评员按照全国技巧委员会颁布的《2017—2020年技巧竞赛规则》对考生所完成的难度动作质量进行评定，如考生不按上述规定的内容完成规定，将予以减分。每个难度动作5分，然后分数将4个难度动作得分相加，是难度得分。